Aναπνοή και θεραπεία

→ Απλές χαλαρωτικές ασκήσεις νου και αναπνοής με ευεργετικά αποτελέσματα και σκοπό:

→ Την απομάκρυνση σωματικού πόνου

→ Την ολική χαλάρωση σώματος και νου

→ Την απομάκρυνση του στρες

→ Την αντιμετώπιση καταστάσεων που προκύπτουν από το αυξημένο στρες (πονοκέφαλοι, ημικρανίες, αρνητισμός κ.α.)

→ Την τόνωση της διάθεσης και της ενεργητικότητας

→ Την αποκατάσταση της ομαλής αναπνευστικής διαδικασίας

→ Τη βελτίωση του ύπνου

→ Την απομάκρυνση αρνητικών ενοχλητικών σκέψεων από το νου

→ Την εξισορρόπηση της ψυχολογικής κατάστασης

Τηλέφωνα επικοινωνίας για πληροφορίες - συμμετοχή: 28210 23470 & 6974 072 052

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Μάθετε πρώτοι τα νέα μας